Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey

'Diyet Beslenme' forumunda =FiRaRi tarafından 18 Ağustos 2008 tarihinde açılan konu

  1. =FiRaRi

    =FiRaRi Üye

    Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey konusu
    Sponsorlu Bağlantılar
    Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey


    -Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır(Kanser olma riski daha yüksek)

    -Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur

    -Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun asit içerir Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor

    -Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur

    -Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır

    -Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler Gerçekte bu doğru değildir Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller

    -Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder
     

    1 kişi bunu beğendi.
Yükleniyor...
Benzer Konular - Yemekten sonra yapılmaması Forum Tarih
Yemekten sonra yapılmaması gereken **7** şey.... Pratik Bilgiler 26 Ağustos 2008
Yemekten Önce Ve Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler Diyet Beslenme 25 Ocak 2012
Yemekten Sonra Yapılan Dualar Dualarımız Dua paylaşımları 12 Kasım 2011
Yemekten sonra dua etmek bidat mıdır; bu konuda bir hadis var mıdır? Dini Sorular ve Cevaplar 23 Ekim 2009
Çayı Yemekten Ne Zaman Sonra İçmeli Diyet Beslenme 1 Mart 2009

Bu Sayfayı Paylaş