Sesi kısılan adayları 10 doktor önerisi

'Genel Sağlık' forumunda KaRDeLeN tarafından 20 Mart 2009 tarihinde açılan konu

  1. KaRDeLeN

    KaRDeLeN Özel Üye

    Sesi kısılan adayları 10 doktor önerisi konusu
    Sponsorlu Bağlantılar
    Mahalle muhtar adayı, belediye başkanı, il genel meclisi adayları ve siyasi parti temsilcisi hatipler her gün yüzlerce insanımıza hitap etmektedir. Özellikle yerel ve ulusal liderler ses ve konuşma kapasitelerini olması gerekenden daha fazla zorlamaktadır. Bu nedenle politikacılarımızın sesi sık sık kısılmakta, seçimden sonra bir süre ses ve gırtlak sorunu yaşamaktadırlar.

    "Seçimlere yaklaşıldıkça görsel medyada parti liderlerimizin sesini her geçen gün biraz daha pürüzlü olarak dinlemekteyiz" diyen Malatya İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi KBB Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ahmet Kızılay, şu önerilerin siyasetçilerin sesini korumasına yardım edeceğini umuyor.

    Liderlerimiz sesini iyi, etkili ve sürekli kullanması için neler yapmalı?

    • Bol su için
    • Sürekli konuşan liderler saat başı 10–15 dakika tamamen susun sesinizi dinlendirin
    • Telefon görüşmelerini azaltın ve kısaltın
    • Gürültülü ortamlarda konuşmayın, gürültünün durmasını bekleyin
    • Küçük salonlarda bile mikrofonla konuşmayı tercih edin
    • Sigara ve alkolden kesinlikle uzak durun
    • Çay, kahve ve gazlı içecekleri fazla tüketmeyin
    • Yemeklere dikkat! Ağır ve yağlı yemeklerden kaçının
    • Burnunuz tıkalı olmasın. Gerekirse burun açıcı sprey kullanın
    • Boğazınızı kazır tarzda temizlemeyin, öksürük ve reflü varsa tıbbi yardım alın

    (Haber 7)
     

Yükleniyor...
Benzer Konular - Sesi kısılan adayları Forum Tarih
Sesin şiddetini değiştiren araçlar madde madde kısaca Eğitim Bilgileri 21 Ocak 2017
Sesin yansıma özelliği nerede kullanılır kısaca Eğitim Bilgileri 21 Ocak 2017
Sesin suda hızı ne kadardır kısaca Sorular ve Cevaplar 30 Aralık 2015
Geniş Alanlarda Sesin Düzenli Yayılması İçin Ne Gibi Önlemler Alnır? Frmartuklu Soru-Cevap Bölümü 8 Ekim 2014
Safra kesesi alınmış bir kişi hangi besinleri sindirmekte zorluk çeker Frmartuklu Soru-Cevap Bölümü 29 Eylül 2014

Bu Sayfayı Paylaş