Göz Şişliği Nasıl İner - Şiş Gözler İçin Ne Yapılır

'Genel Sağlık' forumunda Dine tarafından 25 Şubat 2010 tarihinde açılan konu

  1. Dine

    Dine Özel Üye

    Göz Şişliği Nasıl İner - Şiş Gözler İçin Ne Yapılır konusu
    Sponsorlu Bağlantılar
    Şiş Gözler İçin Ne Yapılır?

    Gözlerde oluşan şişlikler görüntü bakımından hoş olmadığı gibi sağlığınız bakımından da sizi rahatsız edecektir.Şiş gözlerden kurtulmanız için 5 pratik öneri….


    Şiş Gözler İçin Öneriler

    Düzenli uyku;

    Hergün en az 8 saat uyumaya özen gösterin.Ayrıca yatma saatlerinizde sürekli değişiklikten kaçının.Belli bir saat belirleyin ve o saatte yatın.Gün arasında 5-10 dakikalık göz dinlendirmesi daha etkili bakışlara sahip olmanızı sağlayacaktır.

    Dengeli yaşayın;

    Göz altlarında oluşan şişlik ve morluklar bir gece önce alınan alkolaşırı kafeinbilgisayar başında geçirilen vakituykusuzluk ve stres gibi sebeplerden ortaya çıkmaktadır.Bazen bunların hiçbiri olmadanda göz altlarında şişlikler ve morluklar oluşurbunlar genetik sebeplerle ortaya çıkmaktadır.Bu yüzden aynaya baktığınızda sevimli ve hoş bir görüntü ile karşılaşmak istiyorsanız yaşam tarzınıza dikkat etmeniz gerekmektedir.

    Temizliğe dikkat;

    Her akşam yatmadan önce göz makyajınızı temizlemeyi unutmayın.Aksi taktirde ertesi gün kalktığınızda makyaj kalıntılarından dolayı şişmiş gözlerle karşılaşabilirsiniz.

    Göz kremleri kullanın;

    Göz çevresi oldukça kuru bir yapıya sahiptir.Bu nedenle göz altlarında oluşan şişkinlikleri engellemek için özel nemlendirici kremler kullanabilirsiniz.Bu kremler sayesinde göz çevreniz sağlıklı ve canlı bir görünüme kavuşacaktır.

    Doğal yöntemleri deneyin;

    Göz çevrenizi canlandırmak için salatalık dilimlerini 15 dakika boyunca gözlerinizde bekletin.Ayrıca ayda 1-2 kere kullanacağınız badem yağı içeren kremler oldukça işinize yarayacaktır.
     

Yükleniyor...
Benzer Konular - Göz Şişliği Nasıl Forum Tarih
Vatanı için her şeyi göze alan kahramanlar mektup örnekleri Edebi Türler Halk Edebiyatı 4 Ekim 2017
5. sınıf Türkçe Karagöz Hacivat İncelik cevapları nelerdir? Sorular ve Cevaplar 26 Eylül 2017
Osmanlı durumunu göz önüne aldığınızda savaşa girmesini doğru buluyor musunuz kısaca Tarihi Bilgiler 15 Şubat 2017
Aydınlatma araçlarının yanlış kullanımının göz sağlığına etkileri nedir kısaca Genel Sağlık 4 Şubat 2017
Karagöz İle Hacivat Konuşmaları Çocuklara Masallar Fıkralar 26 Aralık 2016

Bu Sayfayı Paylaş