En Faydalı Yararlı Bebek Besinleri

Eylül

Yönetici
Editör
#1
Sponsorlu Bağlantılar
En Faydalı Bebek Besinler Nelerdir

Bebekler İçin En Faydalı Besinler


0-6 yaş arasındaki beslenme biçimisağlıklı bir vücut kadar çocukların zihinsel gelişimini de büyük ölçüde etkiliyor Taze sebze meyve, süt ve süt ürünleri, balık çocukların gelişiminde büyük rol oynayan besinlerin başında geliyor.

Katı gıdalarla beslenmek özellikle 6. aydan itibaren bebeğin gelişimine katkı sağlar. Kimi besinler katı gıdalarla beslenmeye başlayan bebekler için alerjik etkiler doğurabileceği gibi kimileri de önemli bir besin kaynağı olarak mutlaka alınmaları gerekir.



Havuç

Çocuklarda barsak kurtlarına etkisi olur.

Ispanak

Çocuklara ve hastalara bol miktarda yedirilmelidir.

Domates

Özellikle çocuklar çiğ olarak yemelidir. Bebeklere sıkılarak içirilen suyu çok yararlıdır; çünkü domates, çocuklar için gerekli kalsiyum, fosfor, potasyum ve organik tuz içermektedir.


Kivi

A, C, P vitamini açısından son derece zengin bir meyvedir ve çocuk gelişiminde son derece sağlıklı bir besindir.

Marul

Öz suyunda bulunan maddeler küçük çocukların göğsünü yumuşatıcı etki yapar. Öksürüklerine iyi gelir. Büyüme çağındaki çocuklara çok yararlı bir besindir.

Mısır

Çocukların gelişiminde çok yararlı bir besindir.

Yulaf

Vücuda ısı verdiği için yazdan çok kışın tüketilir. Tiroit bezinin çalışmasını sağlar ve hızlandırır.
 

Üst