Diyet Yemekleri - Domates Soslu Kabak Tarifi Yapılışı

'Diyet Beslenme' forumunda Mavi_inci tarafından 4 Aralık 2010 tarihinde açılan konu

  1. Mavi_inci

    Mavi_inci Özel Üye

    Diyet Yemekleri - Domates Soslu Kabak Tarifi Yapılışı konusu
    Sponsorlu Bağlantılar
    Diyet Yemekleri - Domates Soslu Kabak Tarifi-Domates Soslu Kabak Yapılışı

    Malzemeler


    1 Adet kabak (uzunlamasına ince ince doğranmış)
    1 Adet küçük boy soğan (ince kıyılmış)
    1 Adet orta boy domates (küp şeklinde doğranmış)
    1 Çay kaşığı z.yağı
    2 Diş sarmısak
    2 Çorba kaşığı su
    1 Çorba kaşığı dereotu (ince kıyılmış)
    Tuz
    Karabiber

    Yapılışı :


    Teflon tavada yağı ısıtın
    Soğan ve sarmısakları pembeleşinceye kadar kavurun
    Daha sonra kabak, domates ve suyu ekleyin
    Tavanın üzeri kapalı olarak, kısık ateşte kabaklar yumuşayıncaya kadar pişirin
    Dereotu ile süsleyerek servis yapın
     

Yükleniyor...
Benzer Konular - Diyet Yemekleri Domates Forum Tarih
Diyet Yemekleri - Buharda Türlü Tarifi Yapılışı Diyet Beslenme 10 Ocak 2011
Diyet Yemekleri - Rokfor Peynirli ve Armutlu Karışık Salata Tarifi Diyet Beslenme 15 Aralık 2010
Diyet Yemekleri - Yoğur Soslu Tavuk Tarifi Yapılışı Diyet Beslenme 4 Aralık 2010
Fırında Ayva Tatlısı Tarifi Diyet Yemekleri Tatlılar ve Reçeller 26 Temmuz 2010
Dİyet Yemeklerİ Diyet Beslenme 21 Ekim 2009

Bu Sayfayı Paylaş