Cildinizi şımartın

'Güzellik & Bakım' forumunda Fatma tarafından 3 Kasım 2008 tarihinde açılan konu

  1. Fatma

    Fatma Üye

    Cildinizi şımartın konusu
    Sponsorlu Bağlantılar
    Kış aylarında hemen hepimizin ortak şikayetlerinden biri cilt kuruluğu. Çevresel nem oranlarının azalması ve soğuk havanın ciltte nem kaybına neden olarak kuruluk problemini oluşturuyor veya artmasına yol açıyor.

    Kuruluk en sık kol ve bacaklarda görülüyor. Ancak vücudun her yerinde ortaya çıkabiliyor.

    Kış aylarında kuruluk arttığından başka sorunlar da ortaya çıkabiliyor.

    Kaşıntı, derinin kalınlaşması; kızarıklıklar- sulantılar,Mikrobik enfeksiyonlar; derinin kuruması ve kaşınması derinin koruyuculuk görevini yapamamasına, deri bütünlüğünün bozulmasına neden oluyor. Bu ortamda bakteriyal ve viral etkenler kolayca hastalık yapabiliyor.

    Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?

    Kış ayları yaklaşırken temel cilt bakımımızda bazı değişiklikler yapmamız gerekiyor.

    Örneğin sıcak su cilt kuruluğunu arttıran en önemli faktörlere birisidir. Sıcak su ile yıkanmamalıyız.

    Yıkanırken kurutmayan sabunlar, yağ içeren şampuanlar kullanmak, her banyo sonrası özellikle cildi çok kurumadan etkin vücut nemlendiricilerini sürmek bol su içmek,Biotin, çinko, folik asit, omega -3 yağ asitlerinden zengin beslenmek yani sebze, meyve ağırlıklı beslenip haftada en az 2 defa balık yemek cildin kuruluğuna karşı başlıca önlemleri oluşturuyor.

    Yazan: Prof. Dr. Ertuğrul AYDEMİR
    İ.Ü. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Dermatoloji AD
     

Yükleniyor...
Benzer Konular - Cildinizi şımartın Forum Tarih
Cildinizi Güzelleştiren Küçük Bazı Öneriler Güzellik & Bakım 10 Ekim 2011
Cildinizin Yapısını Biliyormusunuz ? Güzellik & Bakım 30 Nisan 2010
Cildinizin Işıltısı Göz Kamaştırsın Güzellik & Bakım 29 Nisan 2010
Cildinizin rengini bulun Güzellik & Bakım 1 Şubat 2010
Soğuklardan cildinizi koruyun Haber Arşivi & Gündem 29 Ocak 2010

Bu Sayfayı Paylaş