Baharda çocuklara pasta yerine meyve yedirin

'Genel Sağlık' forumunda NeslisH tarafından 1 Mayıs 2009 tarihinde açılan konu

  1. NeslisH

    NeslisH Özel Üye

    Baharda çocuklara pasta yerine meyve yedirin konusu
    Sponsorlu Bağlantılar
    Çocukları da etkisi altına alan bahar yorgunluğuna karşı beslenme programında değişiklik yapılması önerildi. Diyetisyen Yeşim Çelik, "Yorgunluğu ortadan kaldırmak için C vitamini çok etkilidir. Baharda çocuklara pasta ya da bisküvi yerine taze meyve ve sebzeler yedirilmelidir" dedi.

    GEÇ SAATTE PİLAV YASAK
    Ayran, süt ve taze sıkılmış meyve sularının da çocuklara enerji katacağını vurgulayan Yeşim Çelik, şu tavsiyelerde bulundu: "Yetişkinler gibi minikler de rafine edilmiş besinler yerine tam buğday, çavdar ve kepek gibi rafine edilmemiş tahıllar yemelidir. Geç saatte acıkan çocuklara ise kesinlikle pilav-makarna türü yağlı karbonhidratlar vermeyin. Yatmadan önce yenen makarna ya da pilav, çocuğu tembelleştirir."
     

Yükleniyor...
Benzer Konular - Baharda çocuklara pasta Forum Tarih
Baharda meydana gelen değişiklikler nelerdir? Doğa ve Bitkiler 18 Şubat 2013
Ağaçlar Neden Sonbaharda Renk Değiştirir? Doğa ve Bitkiler 27 Aralık 2011
Sonbaharda Dışarıda Oynanan Çocuk Oyunları Çocuk Oyunları 21 Eylül 2011
Sonbaharda Hangi Çocuk Oyunları Modadır? Çocuk Oyunları 21 Eylül 2011
Sonbaharda Göç Eden Hayvanlar Hakkında Bilgi Diğer Hayvanlar 18 Haziran 2011

Bu Sayfayı Paylaş