Bahar aylarında çocuklara ne yedirmeli

'Çocuk Yemekleri' forumunda Mavi_Sema tarafından 2 Mayıs 2009 tarihinde açılan konu

  1. Mavi_Sema

    Mavi_Sema Özel Üye

    Bahar aylarında çocuklara ne yedirmeli konusu
    Sponsorlu Bağlantılar
    Çocukları da etkisi altına alan bahar yorgunluğuna karşı beslenme programında değişiklik yapılması önerildi. Diyetisyen Yeşim Çelik, "Yorgunluğu ortadan kaldırmak için C vitamini çok etkilidir. Baharda çocuklara pasta ya da bisküvi yerine taze meyve ve sebzeler yedirilmelidir" dedi.

    [​IMG]

    GEÇ SAATTE PİLAV YASAK
    Ayran, süt ve taze sıkılmış meyve sularının da çocuklara enerji katacağını vurgulayan Yeşim Çelik, şu tavsiyelerde bulundu: "Yetişkinler gibi minikler de rafine edilmiş besinler yerine tam buğday, çavdar ve kepek gibi rafine edilmemiş tahıllar yemelidir. Geç saatte acıkan çocuklara ise kesinlikle pilav-makarna türü yağlı karbonhidratlar vermeyin. Yatmadan önce yenen makarna ya da pilav, çocuğu tembelleştirir."
     

Yükleniyor...
Benzer Konular - Bahar aylarında çocuklara Forum Tarih
Göllerde Su Seviyesinin Bahar Aylarında Yükselmesi Yaz Aylarında Alçalmasının Nedeni Doğa ve Bitkiler 6 Şubat 2014
Heyelan Ülkemizde En Çok Bahar Aylarında Görülür Bunun Sebebi Nedir Doğa ve Bitkiler 30 Aralık 2013
İlkbahar ve Yaz Aylarında Bahçe Bakımı Evreleri Doğa ve Bitkiler 29 Mart 2010
Sonbahar ve kış aylarında beslemenize dikkat edin Diyet Beslenme 8 Kasım 2008
İlkbahar meyveleri ve sebzeleri nelerdir Doğa ve Bitkiler 29 Nisan 2014

Bu Sayfayı Paylaş