Yoga Sağlığın Yolu Kitabı - Dada Hiranmayanada

'Kitap, Resim ve Dergi' forumunda DeMSaL tarafından 18 Temmuz 2010 tarihinde açılan konu

  1. DeMSaL

    DeMSaL Özel Üye

    Sponsorlu Bağlantılar
    Yoga Sağlığın Yolu Kitabı - Dada Hiranmayanada konusu Dada Hiranmayanada Yoga Sağlığın Yolu kitap tanıtımı - kitap özeti



    Kitabın künyesi

    Yoga Sağlığın Yolu
    Dada Hiranmayanada

    Liman Yayıncılık
    Sağlık
    Fiyatı : 22,00 TL
    Temmuz 2010,
    119 sayfa,
    ISBN: 9759205203


    Kitap hakkında

    Bu Kitap

    Beden-zihin bağlantısına pratik bir rehberdir. Ellibeş temel hareketi ve hazırlık aşamalarını tek tek resimlerle gösterir Asanaların temel tekniklerini ve yararlarını anlatır. Omurgayı güçlendirmenin, içsel enerjiyi uyandırmanın, genç ve sağlıklı kalmanın yollarını sunar. Yoga asanaların salgı bezlerine, salgı bezlerinin de zihin ve beden sağlığına etkilerini anlatır. Biyolojik değişimlerin psikolojik etkilerini Biyo-Psikoloji'yi tanıtır. Zihin katmanlarını anlatır. Gençliğin ve sağlığın korunmasında doğal ve pratik sitemler önerir.

    Kitap kapağı

    [​IMG]
     

Bu Sayfayı Paylaş