Siyah Elmas

'Diyet Beslenme' forumunda KaRDeLeN tarafından 27 Kasım 2008 tarihinde açılan konu

  1. KaRDeLeN

    KaRDeLeN Özel Üye

    Sponsorlu Bağlantılar
    Siyah Elmas konusu

    ;okadar faydası varki gerçekten çok değerli.Üstelik Peygamberimizinde tavsiyesi var.
    herkese tavsiye edilir.
    Çörek otu niçin değerlidir?


    Çörek otunun tohumunda doymamış yağ asidi, eterli yağ, vitaminler ve organizma için zaruri olan ve çok az miktarda tüketilmesi gereken değerli maddeler bulunur. Bu maddelerin karışımı, hasta kişinin iyileşmesine vesile olur.


    Çörek otu tohumunda bulunan doymamış yağ asidinin ****bolizmaya müspet yönde tesir ettiği, bağışıklığı arttırdığı ve alerjiyi durdurduğu ispatlanmıştır. Bu sebepten çörek otunun astım bağışıklığın zayıflığından meydana gelen marazlar ile sinir ve deri hastalıklarında başarılı sonuçlar vermesine şaşırmamalıdır.


    Bu iyileştirici tesir, çörek otunun yemeklerde de kullanılan ve sevilen bir gıda haline getirilmiştir. Zamanında özellikle ABD ve Avrupa’nın büyük ülkelerinde çörek otuna talep çok artmış. İstekler karşılanamaz hale gelmiştir. Almanya’da ise çörek otu tohumu ve yağı, saf veya hap şeklinde eczanelerde ve baharatçılarda yer almaya başlamıştır.






    Savunma sistemimiz ve çörek otu


    Sağlam bir savunma sistemine sahip olan kişi, kendini genelde iyi hisseder ve nadiren hastalanır. Çünkü rahatsızlıklara karşı mukavemeti fazla demektir. Böyle olunca mikrop, virüs ve mantarlarla baş edebilir. Savunma sitemi zayıfladığında, şu hastalıklar ortaya çıkabilir.


    * Mikroplu hastalıklar, bilhassa sık sık grip olma ve mesane iltihabı.


    * Deri, mukoza ve bağırsakta mantarların oluşması.


    * İnatçı herpes (uçuk)


    * Sindirim sistemi bozukluklarından meydana gelen ishal ve zayıflama.


    * Kaşıntılı deri hastalıkları.


    * Kronik (müzmin) rahatsızlıklar.


    * Kanda dolaşım bozukluğu, yüzde belirli solukluk.


    * Kronik yorgunluk.


    * Cinsi isteksizlik.


    * Uyku bozuklukları.


    Saymış olduğumuz bu hastalıklara yakalanmamak için savunma (immux) sistemimizin kuvvetli olması gerekir. Çörek otunun ise, immum sistemi güçlendirdiği binlerce yıldan beri bilinmektedir. Çörek otu, savunma sistemini dengelemekte ve mümkün olduğu kadar iyi çalışmasını sağlamaktadır.






    Kara mucizenin muhtevası


    Çörek otunun tohumunda organizmayı destekleyen yüzden fazla madde vardır.


    Çörek otunun tohumunda takriben %38 oranında karbonhidrat, %35 oranında çeşitli yağlar, %21 oranında da albümin bulunur. Geri kalan %6 ise yüzden fazla maddeden oluşur. Bu orana çok değerli olan doymamış yağ asitleri de dahildir. Linolen asidi alfa linolenasidi ve iç yağı bunlar arasındadır. Eterli yağlar olarak kofur, nigellon, alfa-pinen vb. mevcuttur. Çok az miktarda bazı vitaminler (B1, B2, B6, folasidiniacin) mineraller (demir, kalsiyum, magnezyum,çinko ve selen) ve amino asitleri vardır.


    Doymamış yağ asitleri ve eterli yağ, savunma siteminde çok yararlıdır. Vitamin ve mineraller, savunma sisteminin işlemesinde önemli rol oynar. Çörek otunun tesiri, çok sayıdaki bu maddelerin karışımından gelmektedir.






    Doymamış yağ asitlerin faydaları


    Doymamış yağ asitleri, ****bolizmaya yardım eder. Hücrelerin büyümesi gelişmesi ve yenilenmesinde yine buna ihtiyaç vardır. Ayrıca vücudun ihtiyacı olan hormonların gelişmesinde yardımcı olur. Yine alerjik sinyaller gönderen histamin gibi maddelerin artmasını engeller.


    * Hormonların yapımına katkıda bulunduklarından, sağlıklı bir savunma-hormon ve sinir sisteminin oluşumunu sağlar.


    * Savunma ablukasının kaldırılmasında yardımcı olur.


    * Savunma hücrelerinin gereğinden fazla çalışmasını engeller.


    * Hücrelerin dağılımı, yenilenmesi ve hücre duvarlarının sağlam olmasına katkıda bulunur.


    * Kandaki kolesterolü normale döndürür.


    * Kan damarlarının gerginleşmesini ve dolaşım hızını tanzim ederek tıkanmayı önler.


    * Tansiyonu düşürüp damar sertleşmesi ve kalp enfarktüsü riski azaltır.


    * Yararların çabuk iyileşmesine, derinin pürüzsüz olmasına yardım eder.


    İnsan vücudu, doymamış yağ asitlerini üretemediği için, dışarıdan almaya mecburdur. Bir gram çörek otu yağı, bu açıdan günlük ihtiyacımızı karşılamaktadır.






    Çörek otunun faydaları


    * Mikrop, virüs ve mantarlara karşı öldürürcü tesire sahiptir.


    * İfraz boşaltıcı ve solunum borusunu genişletir.


    * Kan şekerini düşürür.


    * Damar hastalıklarını önler.


    * Hazmı kolaylaştırır.


    * Vücuttaki zehirleri süzerek atar.


    * İdrar söktürürcü özelliği ile safraya iyi gelir.


    * Yaraların çabuk iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmesini hızlandırır.


    * Alerjiyi önler.


    * Savunma sistemini dengeler.


    * Hormon sistemini ve ruh halini sağlamlaştırır..
     

Bu Sayfayı Paylaş