Sıcak Suyun Faydaları Nelerdir?

'Genel Sağlık' forumunda Mavi_inci tarafından 16 Mayıs 2011 tarihinde açılan konu

  1. Mavi_inci

    Mavi_inci Özel Üye

    Sponsorlu Bağlantılar
    Sıcak Suyun Faydaları Nelerdir? konusu Sıcak Suyun Faydaları Nelerdir?

    Sıcak Suyun Faydaları


    Sıcak su çay veya su bazlı içeceklere benzemeyen şekilde, mide yüzeyinde kan akımına direkt olarak emilen birkaç maddeden biridir. Beden suyu diğer bileşenlerden ayırmak zorunda kalmaz.

    SICAK SUYUN Faydaları:

    1 - Bedenin doğal serinletme sistemini çalıştırır. Bu kan dolaşımında artışa neden olur.
    2 - İç organları ve kaburga kafesinin etrafındaki kasları gevşetir, daha derin nefes almanızı sağlar.
    3 - Mide asidi etkilerini rahatlatır ve asit reflu semptomlarını rahatlatır.
    4 - Sulanmayı ve besinlerin emilimini artırarak sindirime yardımcı olur.
    5 - Kabızlığı giderir.
    6 - Kilo verme : yemeklerden yarım saat önce içilen sıcak su iştahı azaltır ve kilo vermeyi hızlandırır. Nefes tekniği ile birleştirilirse, yağ yakmak için hiper - oksijenlenme sağlar.
    7 - Soğuk algınlığı, gripin süresini kısaltır, zatürreyi önler.

    Günde en az 3 kez 1’er fincan sıcak su için, (kahve sıcaklığında). Daha fazlası daha iyidir.

    Alıntı
     

Bu Sayfayı Paylaş