Metabolizmayı Hızlandırmak İçin - Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler

'Diyet Beslenme' forumunda KaRDeLeN tarafından 27 Nisan 2009 tarihinde açılan konu

  1. KaRDeLeN

    KaRDeLeN Özel Üye

    Sponsorlu Bağlantılar
    Metabolizmayı Hızlandırmak İçin - Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler konusu Metabolizma hızlandırıcı 1. formül

    İçindeki Malzemeler

    1 elma
    1 limon
    1 kuru dal tarçin
    1 tatli kaşığı tane karabiber
    1 tatli kaşığı karanfil
    2 veya 3 litre su

    Yapılışı: Elme ve limonlar 4 eşit parçaya kabuk ve çekirdekleri ile bir kaba konulur. İçine karabiber, tarçin, karanfil eklenir. 2 veya 3 litre suda kaynatılır. Sonra karışım iyice süzülür ve bir kaba konur.

    Kullanılışı: Günde 3 defa öğün sonrasinda sicak olarak içilmesi önerilir.


    Toksin atıcı 2. Formül

    İçindeki Malzemeler

    1/2 demet saplari ile maydanoz
    1/2 demet taze nane
    1 adet limon
    Az miktarda dal veya taze Ihlamur
    Bol su
    Yapılışı: Maydanoz, taze nane, limon ve ıhlamur bol su ile iyice kaynatılır. Süzülür ve suyu bir kaba boşaltılır.

    Kullanımı: Sabah aç karnına 1 kahve fincanı içilir


    Metabolizma hızlandırıcı Çorba
    Malzemeler:

    2 orta boy kabak
    2 orta boy domates
    1 orta boy kuru soğan
    1 yemek kaşığı sıvı yağ
    Yarım demet sapları ile taze maydanoz
    Yarım demet taze nane
    Yapılışı: Domates, kuru soğan, kabak, maydanoz sıvı yağla birlikte alabildiğinde suda pişirilir. Sıcak karışım yarım demet taze nane ile blender yada rondodan geçirilir.

    Kilo durduğu zaman 1 yada 2 gün öğle ve akşam öğünlerinde yoğurtla birlikte tüketilmesi uygundur.


    Kaynak: sdonmez
     

Bu Sayfayı Paylaş