Depresyon Ve Stresten Kurtulma Yolları

'Psikoloji' forumunda DeMSaL tarafından 6 Haziran 2010 tarihinde açılan konu

  1. DeMSaL

    DeMSaL Özel Üye

    Sponsorlu Bağlantılar
    Depresyon Ve Stresten Kurtulma Yolları konusu Depresyon Ve Stres Atma Yolları - Depresyon Atma Yolları - Stres Atma Yolları - Depresyon - Depresyon Nedir



    Fizik ve sosyal çevre faktörlerinin insanları ruhen ve bedenen etkileme si, baskı altında tutması, önemli bir risk nedenidir. Risk, insanın ruhsal yapısını ve sistemlerin fizyolojisini baskı altında tutarak çalışmasını bozar. Bu baskı devam ederse, psikosomatik hastalıklar ortaya çıkar. Ruhen dinlenme, çevre değiştirmek, yaşamın değiştirilmesi, çalışma hayatının iyileştirilmesi ve boş zamanların değerlendirilmesi insan sağlığı için önemli ve gereklidir.

    Yorgunluk ve stres, kalp ve damar hastalıkları, dejeneratif hastalıklar ve psikiatrik hastalıkların nedenlerinden birisidir. Aynı zamanda beklenmeyen ölümleri de artırmaktadır. Ruhen dinlenme, stresleri atma ya da stresten uzak durma, kentsel bölgelerde yaşayanlar için daha da öncelik ve önem taşır
     

Bu Sayfayı Paylaş