Bel bölgesinde yağlanmanın tehlikesi

'Genel Sağlık' forumunda Siraç tarafından 9 Mart 2009 tarihinde açılan konu

  1. Siraç

    Siraç Site Yetkilisi Admin Editör

    Sponsorlu Bağlantılar
    Bel bölgesinde yağlanmanın tehlikesi konusu Bel bölgesinde yağlanmanın tehlikesi

    Karın bölgesinden alınan kilo, dolayısıyla karın bölgesindeki yağlanma; insülin direnci, iltihaplanma ve atardamarlarınızın yaşlanmasıyla bağlantılıdır. Kalp hastalıklarına, kalp krizine, hafıza kaybına ve iktidarsızlık gibi problemlere yol açar; kanser riskini de ortaya çıkarır. Bu nedenle bel ölçünüzü öğrenmek çok önemlidir. Düzenli beslenerek ve her gün egzersiz yaparak; hem bu risklerinizi azaltır, hem de zamanla hiç istemediğiniz bir görünüme sahip olmayı engelleyebilirsiniz.

    PROF. DR. MEHMET ÖZ
     

Bu Sayfayı Paylaş