İnsanlara yardımın hayatımıza etkisi

'Psikoloji' forumunda Siraç tarafından 6 Mart 2009 tarihinde açılan konu

  1. Siraç

    Siraç Site Yetkilisi Admin Editör

    Sponsorlu Bağlantılar
    İnsanlara yardımın hayatımıza etkisi konusu
    İnsanlara yardımın hayatımıza etkisi

    Hasta bir arkadaşınız için koşarak eczaneye gidip ilaç almak ya da sizin için önemli olan birine duygusal destek vermek; daha uzun ve sağlıklı yaşamanıza katkı sağlayabilir.

    GÖNÜLLÜ OLUN
    Bu tür cömertlikler, kalbinizin atması için hayati bir önem taşır. Sağlıklı bir ruh durumu, bağışıklık sisteminizi ve damarlarınızı genç tutar. Uzun yıllar evli kalan çiftler üzerinde yapılan araştırmalar da bunu kanıtlıyor. Kendilerini eşlerine adayan ve onlara duygusal destek sağlayan kişilerin, diğerlerine oranla daha uzun yaşadığı saptandı! Eğer kendinize bir yaşam amacı yaratmak istiyorsanız; bir kütüphane, hastane, aşevi veya hayvan kurtarma grubunda gönüllü olabilirsiniz... Peki işe neden kendi evinizden başlamayasınız? Yardıma ihtiyaçları olmasa bile arkadaşlarınıza da yardım elinizi uzatın. Ya da eşinizi yürüyüşe yollayın, o gezerken siz evde akşam yemeğini hazırlayın. Her ikinizin de daha sağlıklı olacağını göreceksiniz.​
     

Bu Sayfayı Paylaş