İşte beynimizi durduran 10 neden

'Seviyeli-Ciddi Konular' forumunda Mavi_Sema tarafından 18 Eylül 2009 tarihinde açılan konu

  1. Mavi_Sema

    Mavi_Sema Özel Üye

    Sponsorlu Bağlantılar
    İşte beynimizi durduran 10 neden konusu İşte beynimizi durduran 10 neden

    Vücudumuzu yöneten beynin, bazı baskılarla görevini yapamaz hale geldiği biliniyor.
    Yapılan bir araştırmada beynin düşünce ve tasarım yeteneğini en çok korku ve stresin
    engellediği belirlenmiş. Beynin pırıltısını önleyen 10 unsur ise şöyle;

    Korku: Düşünceleri felce uğratıyor ve sağlıklı düşünmeyi engelliyor. Bu durumda
    kesin olarak korkunuzun kaynağını bulmanız gerekiyor.

    Stres: Beyni en fazla durduran stres, fazla yüklenme anlamına geliyor. Çözüm: Görev
    dağılımı yapın, reddetmeyi öğrenin ve çok vaatte bulunmayı terkedin. En önemlisi de
    kalbinizi takviye edip, huzura kavuşturun. Bunu nasıl yapacağınızı biliyorsunuz.

    Telaş: Yeteri kadar zaman olmadığını düşünüyorsanız, birinci derece önemli ile ikinci
    derece önemli ayırımı yapın.

    Kurallar: Düşünmenizi engelleyen ilkelerinizi gözden geçirin ve kontrol edin.

    Rutin olmak: Tek düze giden haya-tınızda değişik uğraşılar bulun. Yeni şeyler
    keşfetmeye açık olun. Malum, rutin dışına çıkmak moda.

    Dikkat: Yeni şeyler keşfetmek ve tasarlamak için dikkat şart. Ancak çokça
    dikkatinizi çeken ve sizi rahatsız eden şeyi ortadan kaldırın. (Amman yanlış
    anlaşılmasın; yok edin değil, gözünüzden uzak tutun.)

    Zaman baskısı: Yapacaklarınızı planlayın ancak ertelemeyin. Planınızı şartlara
    göre güncelleştirin.

    Şüphe: Beyninizi kemiren bu hastalıktan kendinize güven duymakla sıyrılabilirsiniz.
    Kendinize güveninizi bir şeyi başarmak ve sonuca erdirmekle kazanabilirsiniz.

    İsteksizlik: Yaptığınız şeyden hoşlanmıyorsanız, sevebileceğiniz yeni hedefler
    arayın. Hedef sözünü de çekip uzatmayın. Yani yeni işler, yeni amaçlar.

    Kararsızlık: Kararsızlığın ilacı; bilgisine ve tecrübesine güvendiğiniz insanlarla
    danışarak alacağınız kararlardır.
    [​IMG]
     

Bu Sayfayı Paylaş