Çağatay Demir'le Mutlu Diyet - Çağatay

'Kitap, Resim ve Dergi' forumunda Dine tarafından 13 Nisan 2010 tarihinde açılan konu

  1. Dine

    Dine Özel Üye

    Sponsorlu Bağlantılar
    Çağatay Demir'le Mutlu Diyet - Çağatay konusu Çağatay Demir'le Mutlu Diyet - Çağatay Demir kitap tanıtımı - kitap özeti


    Kitabın künyesi

    Çağatay Demir'le Mutlu Diyet
    (Aç Kalmadan, Rahat ve Sağlıklı Zayıflamanın Yolu)
    Çağatay Demir
    Say Yayınları / Sağlık Dizisi
    Türkçe
    160 s. -- 1. Hamur-- Ciltsiz -- 14 x 20 cm
    ISBN : 9789754688917
    2010


    Kitap hakkında

    Yıllar önce obeziteyi yenmiş ve sağlıklı beslenmeye duyduğu ilgi nedeniyle diyetisyenlik mesleğini seçmiş olan Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, mesleki bilgisiyle yaşam tecrübesini birleştirerek kilo vermenin ve yeni bir yaşama alışkanlığı edinmenin püf noktalarını bizlerle paylaşıyor. Kişisel ihtiyaçlarınızı karşılamayan, sağlığınızı bozan, ezbere ve bilinçsiz önerilerle kilo vermeyi kâbusa dönüştüren diyetlerden siz de bıktıysanız aç kalmadan, rahat ve sağlıklı zayıflamanın yollarını ve belki daha da önemlisi, verdiğiniz kiloları nasıl koruyacağınızı Çağatay Demir'le Mutlu Diyet'te bulacaksınız. Çağatay Demir'le Mutlu Diyet ile sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden, aç kalmadan ideal kilonuza ulaşın. Kişiye Özel Diyet Öğün Düzeni ve Öğün Sıklığı Evdeki Beslenme Düzeni Yağlanmayı Artıran, Glisemik İndeksi Yüksek Yiyecekler Alışveriş Kuralları Evde ve Dışarıda Sağlıklı Yemek Yemenin Sırları Tok Tutan Sihirli Yiyecekler
    (Tanıtım Bülteninden)

    Kitap kapağı
    [​IMG]
     

Bu Sayfayı Paylaş